祝卓宏教授受中國延安干部學院邀請做壓力管理與心理調適講座

　　10月28日，中國科學院心理研究所國家公務員心理健康應用研究中心主任祝卓宏教授受中國延安干部學院邀請，為來自中組部組織的廳局級干部黨性教育專題培訓班和新疆領導干部黨性修養專題培訓班等的200多位廳局級干部做了一場精彩的壓力管理與心理調適講座。

　　祝卓宏教授從公務員壓力與心理健康現狀、壓力導致常見的身心健康問題、壓力應對和管理模型，以及如何科學應對壓力四個層面系統講授了壓力管理的核心內容。通過現場心理實驗，經典案例和成語故事，現場實操訓練等互動形式授課，取得了良好效果。學員紛紛表示此次講座實操性非常強，對自己調解壓力非常有幫助。

講座現場