心理所助力定日縣震后師生心理健康

為響應習近平總書記對西藏日喀則市定日縣6.8級地震作出的重要指示精神，充分發揮“科技救災心理援助”的專業力量，中國科學院心理研究所應急心理救援隊在定日縣開展中小學心理健康骨干教師專業研修培訓，并為學生們帶來新學期的“開學第一課”。

3月1日至2日，為確保定日縣中小學順利開學，心理所在定日縣第一初級中學舉辦了首屆“中小學骨干教師專業研修培訓”。定日縣人民政府副縣長扎西多吉、定日縣委組織部副部長、黨校常務副校長古如、定日縣教育局局長王忍、心理所研究員劉正奎、北京橋愛慈善基金會執行秘書長代潔出席開班儀式并致辭。開班儀式由心理所心理援助辦公室主任吳坎坎主持，來自全縣的50余位中小學教師代表參加了此次培訓。

3月1日的開班儀式上，劉正奎和吳坎坎分別作了題為“震后學生心理疏導與成長”與“快樂學習幸福生活從心開始”主題報告講座。講座聚焦震后兒童心理創傷的階段與特點，并詳細講解了震后兒童心理健康維護策略。同時，針對教師和學生在工作與生活中的壓力應對及心理調適問題，提供了科學有效的指導，幫助師生更好地調節心態，盡快恢復正常的教學與學習生活。

3月1日下午，應急心理救援隊隊員李曉景帶來了“悅納自我”心理課示范課程，展示了如何通過課堂活動幫助學生提升自我接納能力。隨后，心理所王金鳳博士，以示范課為基礎，為教師們開展了“心理健康理論和實操”專題培訓，并組織教師們現場互動，針對他們的教學困惑和實際問題進行詳細解答。

3月2日，來自雅安市教育科學研究院的心理教研員劉林卉結合自己在雅安十余年的心理健康教育經驗，為定日縣首批心理健康教育的“種子”教師們提供專業指導，并將在未來的學習過程中持續陪伴他們共同成長。代潔分享了“心靈放映室”項目的模式和內容。

3月5日，新學期開學當天，李曉景為定日縣長所鄉小學500余名震后復課的學生帶來了“開學第一課”——《我的情緒日記》。通過這堂課，引導學生正確認識和表達自己的情緒，幫助他們以更加積極的心態投入新學期的學習和生活。

此次培訓與課堂活動不僅為定日縣的教師和學生提供了心理支持，也為當地學校心理健康教育工作的持續開展奠定了堅實的基礎。未來，心理所將繼續為定日縣心理健康骨干教師們提供系統的培訓和督導，不斷完善定日縣學生心理健康教育工作體系，為師生的身心健康保駕護航。