心理所研究揭示親環境行為（廚余分類和堆肥）提升幸福感

追求幸福是人類的基本需求和終極目標之一。親環境行為是指有益于環境的積極行為或減少破壞環境的行為，旨在保障人類健康的同時兼顧環境的可持續發展，同幸福感有著深刻的內在聯系。然而，人們普遍認為親環境行為（如廚余分類堆肥）需要人們付出額外的時間、精力或金錢成本，甚至帶來不便，也可能削弱幸福感。親環境行為和幸福感之間是否存在因果關系，及其內在作用機制是什么，目前研究尚無定論。

為理清上述問題，中國科學院心理研究所韓布新研究組劉萍萍副研究員及其團隊成員在武漢八個社區開展了一項縱向現場干預實驗，考察親環境行為同幸福感的因果關聯及其內在機制。廚余分類和堆肥是一種典型的親環境行為，同可持續的廢棄物處理方式相關。居民需將廚余垃圾（如剩菜剩飯、果皮等）分類并送到社區堆肥箱，將其轉化為肥料，從而減少垃圾填埋和焚燒對環境的壓力。基于親生命假說，研究者提出假設，即廚余分類和堆肥行為有助于增強生命意義感和主觀幸福感。

研究共招募226名有效社區居民，隨機分配到干預組（n = 113）或對照組（n = 113）。在9周的干預期內，干預組的參與者收到信息提醒（請將廚余垃圾送至社區堆肥箱進行堆肥），并被要求拍照記錄自己的廚余分類和堆肥行為。其中按照廚余分類堆肥次數，將干預組的居民分為高分類組和低分類組（圖1）。

圖1. 現場干預實驗程序

結果發現，同控制組（不分類組）相比，干預組居民的生命意義感和主觀幸福感較干預前顯著提高（見圖2）。高分類組居民的生命意義感和主觀幸福感顯著高于低分類組居民（見圖3）。廚余分類堆肥行為能夠通過自然聯結和生命意義感的順序中介促進主觀幸福感（見圖4）。

圖2. 干預前后生命意義感（左）和主觀幸福感（右）比較

圖3. 三個組別的主觀幸福感（左）和生命意義感（右）比較

圖4. 自然聯結和生命意義感在廚余分類堆肥行為和主觀幸福感間的鏈式中介路徑

研究采用現場干預實驗揭示了廚余分類堆肥行為促進幸福感的因果關系及其機制，驗證了親生命假說。相關管理部門應強調垃圾分類行為能引發居民幸福感，組織居民參與堆肥等活動，激發居民內在動力，這些舉措能夠為垃圾分類政策的制定提供新思路，引導居民關注垃圾分類的積極心理影響。

該研究得到了中國科學院心理研究所科研項目(E2CX3315CX和Y9CX391008)、國家自然科學基金面上項目(72174194)和中國科學院與日本學術振興會共同研究項目(GJHZ2095)資助。

相關成果已在線發表于Waste Management。心理所劉萍萍副研究員為論文通訊作者，同等學力人員毛竹為第一作者。

論文信息：Mao, Z., Han, B., Zhou, C., & Liu, P*. (2025). How to encourage well-being with reminders interventions: A field experiment on food waste separation and composting behaviors. Waste Management, 194, 104-114. https://doi.org/10.1016/j.wasman.2025.01.002