心理所心理健康服務中心應邀在中航工業集團開展系列培訓

　　7月22至28日，中科院心理研究所心理健康服務中心主任史占彪博士一行應邀在中航工業集團于北京密云中航工業培訓基地舉辦的“中航工業人力資源開發管理工作者培訓班”上，為來自中航工業集團158個單位的約200名學員舉行了以主題講座、團體輔導、心理評估、放松體驗相結合的形式開展的心理調適系列培訓。

　　培訓伊始，史占彪博士主講了題為“正心修身、快樂工作”的課程，對人力資源干部心理素質的基本要求與其經典解讀、提升策略、技巧與方法等方面進行了生動、精彩的講授。繼而，“中心”特聘專家項晶晶博士對全體學員進行了主題為“房-樹-人”的心理投射測試以及相關問卷測試，對學員的人格特征、心理狀態等進行了多樣化的評估。培訓間歇，“中心”準備了腦功能測試儀、生物反饋儀等心理狀態測試儀器和放松訓練儀器供學員們體驗使用，并且專門派出唐山、張萬里兩位助理為學員們講解儀器的原理、使用方法，傳授放松訓練的簡便方法，同時在現場向學員們直觀地展示他們的心理素質水平、心理狀態、放松水平以及訓練效果等。最后，盧敏博士對“表達性藝術輔導”的基本內容和理念進行了簡單講解后，以體驗式活動、團體互動活動和繪畫表達相結合的形式，重點對全體學員進行了以“繪畫藝術表達”為主要內容的團體心理輔導，旨在促進學員之間的互動和交流，喚醒和挖掘他們的藝術創造和表達潛能，增強他們對生活的熱愛，幫助他們緩解壓力、調節情緒。

　　通過此次培訓，參訓學員紛紛表示獲益良多。多樣化的心理評估讓他們更加清晰、深刻地認識了自我；直觀有效的心理訓練讓他們掌握了簡單的調節情緒的方法；嚴謹而深層次的理論授課，讓他們掌握了知識、學到了方法、啟發了思考；寓教于樂的團體輔導，讓他們感到放松和快樂，拉近了與團隊同事的距離，喚醒了曾經的記憶，體驗了久違的藝術表達，引起了內心的觸動和感悟，體驗了“好玩的”、“有意思的”心理學，對心理學有了嶄新的認識。

　　活動結束后，中航工業集團的領導對本次心理調適系列培訓活動給予了高度的評價，希望日后多與“中心”合作，對集團員工進行更為全面的心理健康培訓輔導，緩解身心壓力、提高心理健康水平、挖掘心理潛能、培養團隊意識等，進而提高員工生活幸福感，提升工作效率，促進單位和諧發展。

史占彪博士在進行“正心修身、快樂工作”主題講座

項晶晶博士在對學員進行心理評估（圖為學員在進行自我分析）

學員們在進行心理儀器測試和放松訓練體驗

盧敏博士在指導學員們進行創作感悟分享

學員們向大家展示團隊作品、分享故事和感悟