抗疫“安心行動”：安心自助訓練營入口（個人版、親子版、醫護版）

　　新冠肺炎疫情發生后，中國心理學會聯合中國科學院心理研究所，于2020年1月28日正式啟動抗擊疫情“安心行動”，通過安心大講堂、安心自助訓練營、短程網絡心理援助等多種形式面向公眾進行疫情后心理援助，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻心理科學的專業力量。 

　　安心自助訓練營的核心內容來源于世界衛生組織和中國心理學會推薦的課程和干預方案，在全球多個災后心理援助工作中被廣泛應用，結合心理學研究文獻和體驗式減壓訓練，安心行動將為參與者的身心健康帶來幫助。安心自助訓練營以每天10-20分鐘的心理支持和疏導內容，陪伴你關愛自己，安護身心，穩步、有序地應對疫情，共同迎接抗擊疫情的勝利。 

　　自助訓練營目前已經上線個人版、親子版和醫護版，微信掃描下方圖片二維碼即可參與。