心理所研究表明積極情緒與老年人的死亡風險降低有關

　　積極情緒是個體由于體內外刺激、事件滿足需要而產生的伴有愉悅感受的情緒，如愉悅、快樂、充滿能量、對生活感到滿意、充滿希望和樂觀等。以往研究結果表明，老年人的積極情緒與健康和長壽有關，高水平的積極情緒與老年人健康水平較高、死亡風險較低相關聯。然而，以往的綜述并沒有提供有關積極情緒與老年人死亡風險關系的量化分析，也沒有區分不同的積極情緒對老年人死亡風險的不同影響,積極情緒是如何與死亡風險發生關系的？其中的機制也值得探究。 

　　中國科學院心理健康重點實驗室韓布新研究組對已發表的關于積極情緒與老年人死亡風險關系的研究進行了元分析，分析了各類積極情緒對死亡風險的不同影響，并回顧了支持主要效應模型和壓力緩沖模型的證據。 

　　該研究采用元分析的方法，在4個最主要的全球文獻數據庫中檢索關于積極情緒與老年人死亡風險的研究，并通過篩選納入22項符合標準的研究。以風險比為效應量的隨機效應模型分析結果表明，積極情緒較高的老年人比積極情緒較低的老年人死亡風險降低了1/4；在控制了其他可能影響死亡風險的因素后，這一比值變為15%（如圖1）。積極情緒與老年人死亡風險降低的這一關聯與個體消極情緒的多少沒有關系，但可以同時用主要效應模型和壓力緩沖模型來解釋該關系，前者認為積極情緒能夠通過生理、行為和社會因素影響健康，而后者則認為積極情緒能夠緩沖壓力對健康造成的不利影響。研究還發現，與其他類型的積極情緒（如樂觀、快樂等）相比，“對生活感到滿意”相關的死亡風險更低（風險比為54%, ps < 0.05）。 

　　該研究通過對以往研究的系統化分析，首次為積極情緒與老年人死亡風險的關系提供了基于風險比的量化證據，也為主要效應模型和應激緩沖模型提供了支持。同時，還為延年益壽和實現健康老齡化的可行方法奠定了堅實可靠的基礎。 

　　該研究受中國科學院心理健康重點實驗室項目（KLMH2014K02）的資助。研究成果已在線發表于中國科學院心理研究所創辦的英文學術期刊PsyCh Journal。 

論文信息：Zhang, Y. & Han, B. (2016). Positive affect and mortality risk in older adults: A meta-analysis. PsyCh Journal.(http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/pchj.129/abstract ) 

圖1 積極情緒與老年人死亡風險關系的森林圖
（未調整效應量(A)和調整后效應量(B)）