抗疫“安心”行動：“疫情防控醫護人員”專題講座啟動

　　新冠肺炎疫情發生后，中國心理學會聯合中國科學院心理研究所，于2020年1月28日正式啟動抗擊疫情“安心行動”，為打贏疫情防控阻擊戰貢獻心理科學的專業力量。“安心”行動之“安心大講堂”立足于面向社會大眾、企事業機構、大中小學生以及一線醫護人員開展科普培訓和專題講座。 

　　2月11日晚，應海南省心理咨詢行業協會邀請，“安心”行動面向海口市近80余名抗擊疫情防控一線的醫護人員開啟了專題心理講座。首場講座由北京回龍觀醫院臨床心理科主任醫師劉華清教授主講，心理所史占彪教授主持。  

　　史占彪首先向所有奮戰在疫情防空一線的醫護人員表示誠摯的敬意，期待與更多心理學工作者一起為醫護人員排憂解難和心理支持，關注醫護人員心理健康和心理和諧。 

　　作為在精神衛生專科醫院的臨床心理學專家，劉華清以《醫護人員防疫過程中的心理調適和應對策略》為主題，重點圍繞新型冠狀病毒感染的肺炎確診患者、疫情防控一線醫護人員、疾控人員和管理人員一類人群，如何做好心理援助、心理支持、應急預案，做了一場針對性的問題解讀與策略介紹。 

　　講座首先邀請在線聆聽的醫護人員提出他們特別關注的問題，然后根據這些提問展開針對性、實用性、落地性的內容講解，最后邀請在線醫護人員做回應和總結，內容輕松活潑、實在實用。 

　　醫護人員提到：自身的身體、情緒和行為反應是否屬于正常范疇？如何克服因新冠病毒而產生的擔憂、恐懼、焦慮、憤怒、生氣等情緒，以及因懷疑自己感染病毒肺炎，強迫洗手、量體溫等反應？應該怎么做？孩子擔心父母的健康和安全應該怎么回應？醫生回到小區受阻、受影響時如何應對？劉華清從疫情下焦慮情緒的表現，怎樣幫助醫護人員度過心理危機，如何保持情緒穩定，如何應對周圍人的特定反應等四個主題做了深入細致、懇切有效的分享。 

　　在講座的互動環節，劉華清還特別回應了醫護人員在醫院工作有家不能回，孩子的照顧被忽視的情況下，如何提升親子關系，如何做情緒穩定的父母。 　  

　　現場聆聽的醫護人員感受特別溫暖，在自己獲得關愛和支持的同時，也掌握了與家人和孩子保持良好心理狀態的策略。講座得到了在線80余名醫護人員的一致好評，他們也表示熱切期待持續的心理疏導和專業支持。 

　　“安心”行動專家團隊將會本著專業、公益、持續、實效的精神，為一線醫護人員提供越來越多的、有價值的心理援助和專業支持。